Der trnd Projektblog: Hier gibt’s die aktuellen Projektnews und Diskussionen rund um das trnd-Projekt zu Toppits Dampf-Gar-Beutel.

Stimmen: 1

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Fleisch, Gewürze, Kokosflocken, Pute

Putenfilet in Kokospanade mit Früchtesoße und Reis.

Zutaten für 1 Portion:
1 Putenfilet
Kokosflocken
1 Banane
1 kleiner Apfel
1 Baby-Ananas oder Dosenananas
1 Dose Pfirsich
Kokospulver
Currypulver
Reis

Zubereitung:
1 Putenfilet mit salz und Pfeffer Würzen mit Kokosflocken Panieren in den Dampfgarbeutel geben. 8 Minuten bei 800 Watt garen.
1 Banane 1 kl Apfel 1 baby Ananas (oder Dosenananas)1 Pfirsich (Dose)Schälen in Stücke Schneiden und in den Dampfgarbeutel geben.Bei Frischem Obst etwas Wasser und einen Tel.Zucker zugeben.Bei dosenobst etwas Saft.1Tel bis 1Eßl je nach geschmack Currypulver und einen Eßl Kokospulver zugeben.Den Beutel verschliesen etwas durchmischen und für 3 Min. in die Microwelle geben.Als ersten sollte man aber den Reis Garen 30-50g Reis mit ca 1/8l Wasser in den Dampfgarbeutel geben und 20 Min in der Microwelle garen.
trnd-Partnerin carmen1111111

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Hähnchenbrust mit Kartoffel-Lauchgemüse.

Zutaten für 1 Portion:
1 Putenfilet
Kokosflocken
1 Banane
1 kleiner Apfel
1 Baby-Ananas oder Dosenananas
1 Dose Pfirsich
Kokospulver
Currypulver
Reis

Zubereitung:
1 Putenfilet mit salz und Pfeffer Würzen mit Kokosflocken Panieren in den Dampfgarbeutel geben. 8 Minuten bei 800 Watt garen.
1 Banane 1 kl Apfel 1 baby Ananas (oder Dosenananas)1 Pfirsich (Dose)Schälen in Stücke Schneiden und in den Dampfgarbeutel geben.Bei Frischem Obst etwas Wasser und einen Tel.Zucker zugeben.Bei dosenobst etwas Saft.1Tel bis 1Eßl je nach geschmack Currypulver und einen Eßl Kokospulver zugeben.Den Beutel verschliesen etwas durchmischen und für 3 Min. bei 800 Watt in die Microwelle geben.Als ersten sollte man aber den Reis Garen.
trnd-Partnerin carmen1111111

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Südsee-Zauber.

Zutaten (für 2-3 Personen):
1 grosses Putenschnitzel
1 Scheibe Dosenananas
1/2 Dosenpfirsisch
4 mittelgrosse,frische Champignons
3 Eßl. Dosenmais
3 Eßl.Kidneybohnen
3 Eßl.Kokosflocken
1/2 Paket Sahne
Salz,Pfeffer,Paprika edelsüß,Currypulver
1 Toppits-Dampfgarbeutel xl

nordseefan

Zubereitung:
Putenschnitzel,Ananas,Pfirsich und Champignons kleinschneiden,zusammen mit den anderen Zutaten in den Dampfgarbeutel füllen,Beutel schliessen,kurz schütteln,um die Zutaten zu mischen.
Bei 480 Watt ca. 8.00 Min. in der Mikrowelle garen.
Dazu schmeckt am Besten Reis.
trnd-Partnerin Nordseefan

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